Vous avez décroché un entretien d’embauche et vous hésitez sur la tenue à porter ? Si vous envisagez d’enfiler votre pantalon de jogging confortable pour cette occasion importante, les experts sont formels : c’est une erreur qui pourrait vous coûter le poste. Selon les professionnels du recrutement, cette habitude vestimentaire, pourtant de plus en plus répandue chez les candidats, envoie un message négatif avant même que vous n’ayez commencé à parler. Découvrez pourquoi le jogging est banni des entretiens et quelles alternatives privilégier pour faire bonne impression.
Le jogging en entretien: l’erreur vestimentaire qui persiste malgré tout
Bruno Flütsch, expert en recrutement chez Career Fairy, une start-up spécialisée dans la mise en relation d’étudiants avec des entreprises, observe une tendance préoccupante : un nombre croissant de candidats se présentent en jogging à leurs entretiens d’embauche. “Les recruteurs attendent des candidats qu’ils s’habillent de manière appropriée pour l’entretien, ce qui exclut catégoriquement le survêtement”, affirme-t-il.
Cette appréciation négative du jogging en contexte professionnel formel est partagée même par les jeunes candidats, qui reconnaissent qu’une telle tenue n’est pas adaptée à un entretien d’embauche. Le décalage est flagrant entre la décontraction vestimentaire adoptée au quotidien et les attentes lors d’une rencontre professionnelle cruciale.
Il est important de comprendre que la tenue portée lors d’un entretien communique non seulement votre style personnel, mais aussi votre compréhension des codes professionnels et votre respect pour l’occasion. Porter un jogging peut involontairement signaler un manque de sérieux ou de considération pour l’opportunité qui vous est offerte.
Astuce en + : Prenez une photo de votre tenue complète avant l’entretien pour vérifier l’impression générale qu’elle donne. Un ami objectif peut vous donner un avis précieux sur l’image que vous projetez.
Décoder les codes vestimentaires pour l’entretien d’embauche
Entre formalisme et adaptabilité: trouver le juste équilibre
Rassurez-vous, les experts ne préconisent pas systématiquement le costume-cravate pour tous les types d’entretiens. L’important est avant tout d’être “présentable” et de vous mettre en valeur par votre tenue. L’adaptabilité est essentielle selon le secteur d’activité et la culture de l’entreprise visée.
Dans les secteurs traditionnels comme la finance, le droit ou le conseil, une tenue formelle reste de mise. Pour les environnements créatifs ou les startups, vous pouvez opter pour un style plus décontracté tout en restant professionnel. Un pantalon chino ou un jean propre et non délavé associé à une chemise ou un polo soigné constituent souvent un bon compromis.
Pour les femmes, un pantalon classique, une jupe de longueur appropriée ou une robe sobre offrent d’excellentes alternatives confortables et professionnelles. L’essentiel est que votre tenue soit propre, bien ajustée et corresponde à l’image que vous souhaitez projeter.
Le guide des tenues par type d’entreprise
Avant de choisir votre tenue, renseignez-vous sur la culture vestimentaire de l’entreprise. Consultez leur site web, leurs réseaux sociaux ou les photos d’équipe pour vous faire une idée du style adopté au quotidien, puis surenchérissez légèrement pour l’entretien.
Pour une entreprise au dress code formel, privilégiez un costume ou un tailleur dans des tons neutres comme le bleu marine, le gris ou le noir. Dans un environnement créatif, vous pouvez intégrer des touches de couleur ou des accessoires originaux tout en maintenant une allure soignée.
Les startups et entreprises tech acceptent généralement un style plus casual, mais même dans ce contexte, le jogging reste déconseillé pour un premier entretien. Optez plutôt pour un jean de qualité avec une chemise ou un haut habillé.
Notre conseil déco professionnelle : Choisissez une tenue dans laquelle vous vous sentez à l’aise et confiant. Si vos vêtements vous gênent ou vous mettent mal à l’aise, cela transparaîtra dans votre langage corporel pendant l’entretien.
Le jogging au bureau: quand et comment peut-il être acceptable?
Une distinction importante existe entre la tenue appropriée pour un entretien d’embauche et celle acceptable pour travailler au quotidien. Dans certaines entreprises, le jogging peut être toléré une fois embauché, selon certaines conditions.
Le type d’emploi occupé influence grandement cette tolérance. Les postes sans contact client ou les fonctions techniques permettent généralement plus de souplesse vestimentaire. La culture d’entreprise joue également un rôle majeur : certaines organisations valorisent expressément le confort et la liberté vestimentaire de leurs employés.
Si vous tenez absolument à intégrer un pantalon de jogging dans votre garde-robe professionnelle, privilégiez des modèles en matières nobles, de coupe ajustée et de couleur unie. Associez-le à des éléments plus formels comme une chemise bien coupée ou un blazer pour équilibrer la silhouette.
Gardez toutefois à l’esprit que même après l’embauche, le jogging reste inapproprié pour les réunions importantes, les présentations clients ou les événements formels de l’entreprise.
Au-delà de la tenue: les autres pièges à éviter en entretien
Les réseaux sociaux, votre CV parallèle scruté par 57% des recruteurs
Votre apparence ne se limite pas à votre tenue le jour J. Selon les études, 57% des chasseurs de talents affirment avoir déjà rejeté des candidats après avoir consulté leurs réseaux sociaux. Ces plateformes constituent un véritable CV parallèle que les recruteurs n’hésitent pas à examiner.
Les publications compromettantes, les opinions trop tranchées ou les incohérences avec le profil professionnel présenté peuvent rapidement discréditer une candidature prometteuse. Avant de postuler, réalisez un audit de votre empreinte numérique en recherchant votre nom sur les moteurs de recherche et en passant en revue vos publications publiques.
Astuce en + : Configurez vos paramètres de confidentialité pour contrôler ce qui est visible publiquement, sans pour autant tout verrouiller, car une absence totale de présence en ligne peut aussi susciter des interrogations.
L’authentique et le vérifiable: ne mentez pas sur vos centres d’intérêt
Un autre piège courant concerne les centres d’intérêt mentionnés dans votre CV. Un exemple révélateur est celui d’un étudiant ayant inscrit l’architecture comme hobby, mais incapable de répondre aux questions élémentaires sur ce sujet lors de l’entretien.
Privilégiez des centres d’intérêt authentiques qui démontrent idéalement des compétences transférables ou pertinentes pour le poste visé. Soyez prêt à en parler avec enthousiasme et connaissance, car les recruteurs utilisent souvent cette rubrique pour mieux cerner votre personnalité et évaluer votre sincérité.
L’essentiel
La tenue vestimentaire pour un entretien d’embauche reste un élément crucial qui influence significativement l’impression laissée au recruteur. Le pantalon de jogging, malgré sa popularité croissante au quotidien, demeure le vêtement à absolument proscrire lors des entretiens professionnels.
Pour maximiser vos chances de réussite :
- Adaptez votre tenue au secteur et à la culture de l’entreprise visée
- Préférez toujours une option plus formelle que décontractée pour l’entretien
- Vérifiez votre présence en ligne et nettoyez vos réseaux sociaux si nécessaire
- Soyez authentique dans la présentation de vos centres d’intérêt
La première impression visuelle se forme en quelques secondes et peut inconsciemment orienter tout l’entretien. En bannissant le jogging de votre garde-robe d’entretien, vous démontrez votre compréhension des codes professionnels et votre motivation à décrocher le poste convoité.
